SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jesteś pod opieką endokrynologa? Przy niedoczynności tarczycy redukcja bywa dosyć problematyczna. Czy miałaś robione badania w kierunku Hashimoto? Warto byłoby zadbać o dietę pod kątem chorej tarczycy. A druga kwestia jeśli zbyt długo jesteś na ujemnym bilansie kaloryczny, warto byłoby dać odpocząć organizmowi i przejść na bilans zerowy, a więc [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2019-03-02 17:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagroda za aktywność - ketrinn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na zmarszczki, oj jeszcze długo nie poużywa chyba takich wynalazków, chyba ze chodzi o zmarszki na brzuchu te linie między kostkami by trzeba zlikwidować :-P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2015-11-09 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie ale mysle nad nia cwicze juz długo ale na sucho waże okoló 90 kg i mam 182 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2008-02-24 13:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAE-KWON-DO

    Post
    Scena MMA i K-1

    Powiedz mi Boruta, czemu tak jest,ze aikido-cy tak zazarcie twierdza ze aikido to super sztuka na ulice i wogole nie o pokonania tylko ja trzeba dlugo cwiczyc bo jest trudna. Jestes chyba pierwszym aikidoka, ktory trzezwo mysli. Lionheart - Walka to moje życie!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2001-05-09 06:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Doping

    bijac tak dlugo ten sam srodek to juz jest stagnacja to tak jakbys jechał jednym planem treningowym pół roku bez zmian intensywnosci czy obciazen organizm sie przystosowuje a o to nam akurat nie chodzi bo nie ma bodźców a co do taperowania inaczej zejdziesz z 400 a inaczej ze 100 spadek będzie mniej gwałtowny to juz przynajmniej na ostatnie 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2007-03-17 01:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolin 50 . 30 caps

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam kumpla ktory dlugo jechal na dopingu i przestal cwiczyc przez jakis czas bo nie mogl spadlo mu 8 kg masy . i jadl ten sam anapolon i w ciagu 2 tyg wrocil do wagi

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2007-07-25 23:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu skokowego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chmmm jak nic nie robię to rzeczywiście jest to kłucie w końcowym zakresie, ale jak kope piłkę to są odczuwalne jakieś bóle(raczej lekkie), w szczególności gdy kope prostego podbicia( nie mówiąc już o tak zwanym fałszu), i np. dziś poszedłem chwilę pokopać, zacząłem odczuwać bóle i teraz na wieczór już minimalnie daje o sobie znać stopa nawet jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2012-05-11 22:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu skokowego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    długo nawet do kilku mięsięcy ale jak chcesz się tego pozbyć proponuje i gorąco namawiam na taping u fizjoterapeuty, kosztować cię będzie to tyle samo co wydasz na maści, a z dobrze wykonaną aplikacją możesz spokojnie grać każdy mecz!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2012-05-12 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życie na suplementach i wodzie :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Długo na tym byś chyba nie pociągnoł ale teoretycznie sie da. Mam nadzieje ,że to z ciekawości a nie plan na przyszłosć

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2009-07-30 17:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOLVA

    Post
    Doping

    mam w takim razie pytanie,jesli zmienilbym zdanie i chcial sie odblokowac nolva a nie clomidem,to ile i jak dlugo powiniennem to zrec,clomidu ma 34 tabsy i mialem zamiar brac standardowo ta rozpiske na 21 dni,a z nolva jak to ulozyc,i prosze pare osob o napisanie czy uwazaja te srodki za rownorzedne w przywracaniu produkcji tescia do normy czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2004-12-04 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu można lecieć na master enanie? Chodzi mi o zachowanie rozsądku. Wiadomo że na Dece można robić długi cykl, tren E z 12-16 tygodni, ale jak jest z tym masterem? Chyba też niezbyt długo? Nie bardzo potrafię znaleźć

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2016-02-21 11:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykluczenie mięsa przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białka są szybko i wolnowchłanialne. Mięso dobrze i w miarę szybko się wchłania, a kazeina(prod mleczne) wchłania się długo (-+7 godz) i właśnie na noc przed snem twaróg chudy jak najbardziej, a wtedy kiedy jest na szybko potrzebne, to mięcho/odżywka itp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-08-05 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ponownie, Ja tam bym sie juz wybral pewnie ale rodzice zwlekaja :) I jeszcze kilka pytan : 1.Jak dlugo trwa pobyt w szpitalu po zabiegu chirurgicznym(zakladajac ze to wyrostek) ? 2.Ile trwa dieta po zabiegu ? 3.Co z cwiczeniami/treningiem ? Bo szkoda mi lezec w lozku/siedziec i grac na kompie albo ogladac TV, jak slonce swieci i kosz za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2002-08-10 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    a kiedy mam brac te tabletki na odblok, ile na dzien i jak dlugo ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2005-09-05 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzaleznienie od zoplidemu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    psychiatra mirtazapina lub mianseryna , albo jakieś nietypowe neuroleptyki załatwią sprawe jeżeli się zgodzą bo to antydepresanty tylko rzeczywiście nie zostawaj na tym za długo, jak lekarz zaproponuje jakieś benzo albo pochodne to idź do innego, coldturkey też możesz zrobić byłby najlepszy na długą mete ale nie pośpisz sobie, jak żarłeś tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2019-01-09 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna co sie z nia stalo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopaki - nie przesadzajcie, 100gr kreatyny to nie jest taka tragedia. Kreatyny nie mozna dlugo przechowywac - po otwarciu nalezy zjesc cała. Podobnie jest z rozpuszczaniem jej w wodzie - nalezy wypic od razu. btw kreatynina jest produktem ubocznym przemian azotowych w mięśniach, i JEST szkodliwa. W duzym stopniu wplywa na prace nerek, stąd [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2003-05-09 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinien trwać 1 cykl na kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no jak mówię kolejny cyklon będzie dopiero po wakacjach chce zrobić tyle przerwy co trwał cykl ;) Tylko nie wiem co teraz czy dalej ciągnąć bo zostało mi jeszcze tego cm3 jakoś na 3 tygodnie~ więc sumując 13 tygodni szamać kreayne to za długo zdecydowanie... Więc chyba jeszcze z tydzień jakoś dociągne i elo zostawie reszte kaps na next cykl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2012-05-04 13:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakoś wylozować nie mogę czytając brednie jak to dermatologia jest ble a rady dzieciaka super. Przecież ci piszę że moje leczenie trwało tak długo bo szedłem w głupoty jakie tu proponujecie.Gdybym robił jak derma mi wskazywała byłoby momentalnie po problemie. Mòj stan nie był na etapie wulkanòw bo wtedy bym z tym zrobił szybko porządek. Pomimo 15 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2016-06-01 16:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca, a wydolność.

    Post
    Doping

    14 tyg to długo na teście?;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-12-05 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca, a wydolność.

    Post
    Doping

    Nie mowię że długo,również nie napisalem tak,ale lepiej podbijac dawke/zmieniac estry wtedy mozna i sie bawic nawet 30 tyg.Chodzi o to czy bez zwiekszania dawki/zmiany estru nie bedzie zastoju dajmy na to w 10 tyg?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-12-05 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)